Street Food Paling Hits di TikTok dan Instagram Tahun Ini

Street Food Paling Hits di Tiktok dan Instagram
Tak bisa dimungkiri, media sosial kini menjadi “panggung utama” bagi tren kuliner, terutama street food. Tahun ini, TikTok dan Instagram dipenuhi dengan video pendek yang menampilkan makanan jalanan unik, menggoda, dan tentu saja sangat menggugah selera. Apa yang dulunya hanya ditemukan di gang-gang sempit atau pinggir jalan, kini menjadi daya tarik global yang viral berkat kecepatan berbagi konten. Untuk kamu yang ingin tahu street food apa saja yang sedang mencuri perhatian dunia maya tahun ini, palatevoyage.id akan membahas semuanya secara lengkap dan menarik.

1. Roti Panggang Lava Korea (Korean Lava Bread)

Bukan sekadar roti panggang biasa, Korean Lava Bread adalah roti lembut yang saat dipotong akan mengeluarkan lelehan keju, telur asin, atau cokelat, tergantung varian yang kamu pilih. Visual dari lelehan "lava" inilah yang membuat makanan ini viral di TikTok dan Instagram. Bayangkan saja: suara “crunch” dari roti luar yang renyah, ditambah lelehan gurih yang menggoda—perpaduan ini menjadikannya sangat fotogenik dan menarik perhatian foodies sejagat.

Biasanya disajikan hangat, roti ini sangat cocok dijadikan camilan sore atau bahkan menu sarapan yang tidak membosankan. Berbagai kreator konten menambahkan twist mereka sendiri, seperti taburan bubuk cabai Korea (gochugaru) hingga siraman madu, membuat versi yang tak ada habisnya untuk dieksplorasi.

2. Es Krim Gulung Pelangi Thailand

Meskipun es krim gulung bukan hal baru, versi pelangi dengan topping berwarna-warni dan saus unicorn membuatnya kembali naik daun. Proses pembuatannya yang instan di atas wajan beku menjadi bagian paling menarik. Banyak video menunjukkan bagaimana es krim ini digulung dengan cepat, diberi taburan sereal, permen kapas mini, dan saus warna-warni yang menyerupai pelangi—sangat Instagrammable dan cocok untuk konten slow motion.

Fenomena ini membuat banyak food stall kembali menjual es krim gulung dengan variasi baru, seperti rasa taro boba, matcha oreo, hingga durian lava. Kesan nostalgia bertemu kreativitas modern jadi daya tarik utamanya.

3. Martabak Telur Mozarella Meleleh

Street food khas Indonesia ini mengalami “evolusi” tahun ini. Martabak telur yang biasanya gurih dan berisi daging cincang kini ditambah dengan isian mozzarella berlimpah. Saat ditarik, kejunya melar hingga lebih dari 30 cm—sebuah visual yang sangat disukai pengguna TikTok.

Ditambah dengan topping sambal bawang, saus keju pedas, atau bahkan telur asin, martabak ini disulap menjadi konten makanan yang tak hanya menggoda secara visual tetapi juga secara rasa. Street food ini menunjukkan bahwa inovasi lokal pun bisa viral secara global.

4. Taco Jepang (Japanese Takoyaki Tacos)

Perpaduan antara masakan Jepang dan Meksiko ini tak kalah unik. Alih-alih kulit taco dari jagung, street food ini menggunakan takoyaki besar yang dipipihkan sebagai "kulit"-nya. Isian di dalamnya beragam: dari daging sapi wagyu, tempura udang, sampai kimchi mayo. Tak heran kalau tampilannya jadi sangat menggoda di media sosial.

Uniknya, bentuk dan warnanya sangat estetik: warna cokelat keemasan dari takoyaki berpadu dengan saus merah dan hijau dari sriracha serta daun bawang, menjadikannya favorit untuk food photography. Selain tampil cantik, rasanya juga menggugah selera dengan perpaduan tekstur kenyal dan crunchy.

5. Croffle S’mores

Croffle alias croissant waffle kembali viral, tapi kali ini dengan twist ala s’mores: marshmallow leleh, cokelat batangan, dan taburan biskuit graham. Hidangan ini jadi konten viral karena efek visual dari marshmallow yang meleleh dan ditarik panjang-panjang sebelum digigit.

Croffle ini biasanya dijual dari gerobak pinggir jalan hingga pop-up store dengan dekorasi estetik. Dengan tambahan gula karamel yang dibakar di atasnya, aroma smokey juga menambah daya tarik street food ini saat difilmkan.

Berbagai Macam Street Food Viral

Apa yang Membuat Street Food Ini Viral?

Jawabannya ada pada kombinasi antara sensasi visual dan ledakan rasa. TikTok dan Instagram bukan hanya platform berbagi, tapi juga tempat “berpamer” rasa. Makanan yang bisa meleleh, ditarik, atau mengeluarkan bunyi saat digigit menjadi "senjata utama" untuk membuat konten yang menarik dan bisa dibagikan berjuta-juta kali.

Tidak hanya soal tampilan, keunikan dalam rasa dan pengalaman juga memainkan peran besar. Street food saat ini tidak hanya enak, tetapi juga membawa cerita, identitas budaya, dan kreativitas dari si penjual—yang semuanya dikemas dalam satu suapan.

Street Food: Dari Pinggir Jalan ke Pusat Perhatian Dunia Maya

Fenomena street food viral membuktikan bahwa tren kuliner tak lagi hanya milik restoran mewah. Justru dari pinggir jalanlah, makanan paling menggoda dan menginspirasi lahir. Tahun ini, dengan bantuan TikTok dan Instagram, banyak street food mendapatkan sorotan global, membuka peluang baru bagi pelaku UMKM kuliner di seluruh dunia. Jadi, kalau kamu ingin mencicipi makanan yang sedang naik daun atau bahkan mencoba membuat konten sendiri, mulai dari daftar di atas bisa jadi langkah awal yang lezat.

Ingin tahu lebih banyak tren street food lainnya? Kunjungi palatevoyage.id dan temukan inspirasi kuliner dari berbagai penjuru dunia yang siap memanjakan lidah dan feed Instagram-mu!

Bye Bye Mata Panda! Tips Jitu Hilangkan Lingkar Hitam di Bawah Mata Secara Alami

Pernahkah kalian bangun pagi, bercermin, dan mendapati lingkaran hitam di bawah mata yang membuat wajah terlihat lelah dan tidak segar? Ya, itulah yang sering disebut sebagai "mata panda". Lingkar hitam ini bisa muncul karena berbagai faktor, mulai dari kurang tidur, stres, hingga faktor genetik. Tapi jangan khawatir! Dengan beberapa tips jitu dan perawatan alami, kalian bisa mengucapkan bye bye mata panda dan menyambut wajah yang lebih cerah dan segar. Yuk, simak caranya!

Tips Jitu Menghilangkan Mata Panda

Apa Penyebab Lingkar Hitam di Bawah Mata?

Sebelum mencari solusinya, penting untuk memahami penyebabnya juga. Lingkar hitam di bawah mata tersebut bisa muncul karena:

  1. Kurang Tidur
    Kurang tidur membuat kulit wajah terlihat pucat, sehingga pembuluh darah di bawah mata lebih terlihat dan menimbulkan efek gelap.
  2. Stres dan Kelelahan
    Stres dapat mempengaruhi sirkulasi darah, termasuk di area mata, yang menyebabkan munculnya lingkaran hitam.
  3. Faktor Usia
    Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan kolagen dan menjadi lebih tipis, membuat pembuluh darah di bawah mata lebih terlihat.
  4. Dehidrasi
    Kurang minum air putih membuat kulit terlihat kusam dan lingkaran hitam lebih menonjol.
  5. Faktor Genetik
    Beberapa orang memang memiliki kecenderungan genetik untuk memiliki lingkaran hitam di bawah mata.

Tips Jitu Hilangkan Lingkar Hitam di Bawah Mata

Berikut beberapa tips praktis yang bisa dicoba untuk mengatasi mata panda:

  1. Cukupi Waktu Tidur
    Tidur 7-8 jam setiap malam adalah kunci utama untuk mengurangi lingkaran hitam. Pastikan Anda tidur dalam posisi yang nyaman dan hindari begadang.
  2. Kompres Dingin
    Gunakan sendok dingin atau kantong teh bekas yang sudah didinginkan sebagai kompres mata. Dinginnya membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi bengkak.
  3. Gunakan Eye Cream
    Pilih eye cream yang mengandung bahan aktif seperti vitamin C, retinol, atau kafein. Bahan-bahan ini membantu mencerahkan kulit dan mengurangi lingkaran hitam.
  4. Perbanyak Minum Air Putih
    Minum 8 gelas air putih sehari membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah dehidrasi, yang bisa memperparah lingkaran hitam.
  5. Masker Alami
    Coba masker alami seperti irisan mentimun, kentang, atau campuran madu dan lemon. Bahan-bahan ini memiliki sifat menenangkan dan mencerahkan kulit.
  6. Hindari Menggosok Mata
    Menggosok mata terlalu keras bisa merusak pembuluh darah halus di sekitar mata, memperparah lingkaran hitam. Jika mata gatal, cukup tepuk-tepuk dengan lembut.
  7. Gunakan Sunscreen
    Paparan sinar UV bisa memperparah lingkaran hitam. Gunakan sunscreen dengan SPF 30+ setiap hari, terutama di area mata.
  8. Atur Pola Makan
    Konsumsi makanan kaya antioksidan seperti buah beri, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. Nutrisi ini membantu menjaga kesehatan kulit.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika lingkaran hitam tidak kunjung membaik meski sudah mencoba berbagai cara, mungkin ini saatnya berkonsultasi dengan dokter kulit. Beberapa kondisi medis seperti alergi, anemia, atau masalah tiroid bisa menjadi penyebabnya. Dokter bisa memberikan solusi seperti perawatan laser, chemical peeling, atau filler untuk hasil yang lebih maksimal.

Lingkar hitam di bawah mata memang bisa mengganggu penampilan, tapi bukan berarti tidak bisa diatasi sama sekali. Dengan kombinasi perawatan alami, perubahan gaya hidup, dan penggunaan produk yang tepat, kalian bisa mengucapkan bye bye mata panda dan menyambut wajah yang lebih cerah dan segar. Ingat, konsistensi adalah kunci! Mulailah merawat diri mulai hari ini dan lihat perbedaannya dalam beberapa minggu.

Jangan biarkan mata panda mengganggu penampilan kalian yah! Cobain deh tips di atas dan bagikan pengalaman kalian di kolom komentar. Yuk, mulai hidup sehat dan percaya diri dengan wajah yang lebih cerah!

Efek Olahraga pada Mood: Bagaimana Gerakan Bisa Jadi 'Obat' Alami Antidepresi?

Efek Olahraga pada Mood
Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, menemukan cara untuk menjaga kesehatan mental menjadi semakin penting. Salah satu metode alami yang terbukti efektif dalam meningkatkan suasana hati adalah olahraga.

Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi olahraga juga dapat menjadi 'obat' alami untuk mengatasi stres, kecemasan, dan depresi. Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik secara langsung memengaruhi produksi hormon dan neurotransmitter yang berperan dalam perasaan bahagia. Temukan lebih banyak informasi terkait manfaat olahraga bagi kesehatan mental di sportvibes.id.

1. Koneksi Antara Olahraga dan Mood

Saat tubuh bergerak, otak melepaskan berbagai zat kimia yang memengaruhi suasana hati. Beberapa di antaranya termasuk :

  • Endorfin : Hormon ini sering disebut sebagai "hormon kebahagiaan" karena mampu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan perasaan euforia.
  • Dopamin : Berperan dalam sistem penghargaan otak, membantu meningkatkan motivasi dan kebahagiaan.
  • Serotonin : Bertanggung jawab untuk mengatur suasana hati, tidur, dan nafsu makan. Tingkat serotonin yang seimbang dapat membantu mengurangi gejala depresi.
  • Norepinefrin : Membantu mengatasi stres dengan meningkatkan respons tubuh terhadap tekanan.

2. Bagaimana Olahraga Dapat Mengurangi Stres dan Depresi?

Contoh Olahraga untuk Mengurangi Stres
Olahraga berperan dalam mengurangi stres dan depresi melalui beberapa mekanisme utama, yaitu sebagai berikut :

  • Mengurangi Hormon Stres : Aktivitas fisik membantu menurunkan kadar hormon kortisol, yang sering dikaitkan dengan kecemasan dan stres.
  • Meningkatkan Rasa Percaya Diri : Olahraga secara tidak langsung meningkatkan rasa percaya diri dengan meningkatkan kebugaran fisik dan pencapaian pribadi.
  • Meningkatkan Interaksi Sosial : Aktivitas olahraga, terutama yang dilakukan dalam kelompok, dapat membantu membangun hubungan sosial yang lebih baik, mengurangi perasaan kesepian.
  • Memberikan Rasa Tujuan : Melakukan olahraga dengan rutin dapat memberikan struktur dalam kehidupan sehari-hari, yang penting bagi mereka yang mengalami gangguan suasana hati.

3. Jenis Olahraga yang Paling Efektif untuk Meningkatkan Mood

Tidak semua jenis olahraga memiliki efek yang sama terhadap suasana hati. Berikut beberapa aktivitas olahraga yang telah terbukti efektif untuk meningkatkan mood : 

  • Olahraga Aerobik (Cardio) : Berlari, bersepeda, atau berenang dapat meningkatkan kadar endorfin dan serotonin secara signifikan.
  • Yoga dan Meditasi : Mengombinasikan gerakan dengan pernapasan dalam dapat mengurangi kecemasan dan membantu fokus pada momen saat ini.
  • Latihan Kekuatan : Angkat beban atau latihan dengan resistance band dapat meningkatkan rasa percaya diri dan membantu pelepasan stres.
  • Olahraga Tim : Bermain sepak bola, basket, atau olahraga kelompok lainnya meningkatkan aspek sosial yang berdampak baik pada kesehatan mental.
  • Berjalan Kaki : Aktivitas sederhana ini sangat efektif dalam mengurangi stres dan meningkatkan kreativitas.

4. Berapa Lama dan Seberapa Sering Kita Harus Berolahraga?

Para ahli merekomendasikan setidaknya 150 menit aktivitas fisik intensitas sedang per minggu atau 75 menit aktivitas fisik intensitas tinggi. Ini bisa dibagi dalam sesi 30 menit selama 5 hari dalam seminggu. Namun, bahkan aktivitas ringan seperti berjalan selama 10-15 menit sudah dapat memberikan efek positif pada suasana hati.

5. Tips Memulai dan Menjaga Konsistensi dalam Berolahraga

Jika kalian merasa sulit untuk memulai rutinitas olahraga, berikut beberapa strategi yang dapat membantu :

  • Pilih Aktivitas yang Menyenangkan : Jangan memaksakan diri untuk melakukan olahraga yang tidak kalian sukai. Temukan jenis aktivitas fisik yang terasa menyenangkan.
  • Mulai dengan Target Kecil : Jangan langsung berolahraga secara intens. Mulailah dengan sesi singkat dan tingkatkan secara bertahap.
  • Gabungkan dengan Rutinitas Sehari-hari : Misalnya, naik tangga daripada lift atau berjalan kaki ke tempat kerja.
  • Cari Teman Berolahraga : Berolahraga bersama teman atau bergabung dengan komunitas dapat meningkatkan motivasi.
  • Gunakan Teknologi : Aplikasi kebugaran dan pelacak langkah bisa membantu kalian tetap termotivasi.

6. Kesimpulan: Olahraga sebagai Terapi Alami untuk Kesehatan Mental

Olahraga bukan hanya tentang menjaga kebugaran fisik, tetapi juga memiliki dampak luar biasa pada kesehatan mental. Dengan memengaruhi pelepasan hormon dan neurotransmitter tertentu, aktivitas fisik dapat mengurangi stres, kecemasan, dan depresi secara alami. Memasukkan olahraga ke dalam rutinitas harian bisa menjadi salah satu langkah terbaik untuk meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Olahraga Tim untuk Kesehatan Mental
Jadi, tidak perlu menunggu hingga stres dan tekanan menguasai diri kalian. Mulailah bergerak sekarang dan rasakan sendiri bagaimana olahraga dapat menjadi 'obat' alami yang ampuh untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kualitas hidup! 

~ mensana in corpore sano ~

Thank you 💚